Shiatsu sur futon à Rosenwiller

Une pause pour vous recentrer, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie

Vous ressentez de la fatigue, du stress, des douleurs physiques ou émotionnelles ? Je vous propose une séance de Shiatsu traditionnel sur futon, un soin manuel doux et profond, qui vous aide à équilibrer votre corps et votre esprit.

Qu’est-ce que le Shiatsu sur futon ?

Le Shiatsu est une pratique japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise. Les pressions se font sur les points d’acupuncture, qui se trouvent le long de canaux d’énergie, appelés les Méridiens.

Allongé(e) confortablement sur un futon*, vous expérimentez des pressions profondes, des étirements et des mobilisations pour favoriser la circulation de l’énergie vitale (Qi) dans tout le corps et soulager vos tensions. Le corps effectues on processus d’autorégulation.

*Si vous ne pouvez pas vous allonger, la séance pourra être réalisée sur une chaise.

Ce soin se pratique habillé, dans une tenue souple et confortable (legging, t-shirt). Chaque séance débute par un échange pour m’adapter à vos besoins du moment.

Quels bienfaits attendre ?

Apaiser le stress, les émotions fortes, les angoisses
Améliorer la qualité du sommeil et la digestion
Soulager les douleurs articulaires et musculaires
Favoriser un équilibre hormonal
Renforcer l’immunité
Aider à retrouver un ancrage et une vitalité intérieure

Pour qui ? Pour quoi ?

Le Shiatsu sur futon s’adresse à tous, à tous les âges, et peut vous accompagner dans des moments de déséquilibre ou de transition.

Enfants : troubles du sommeil, agitation, hypersensibilité
Adolescents : mal-être, fatigue, stress scolaire
Adultes : troubles digestifs, douleurs musculaires, fatigue chronique
Femmes : cycle irrégulier, syndrome prémenstruel, ménopause, désir d’enfant
Seniors : tensions articulaires, baisse d’énergie
Sportifs : récupération, prévention des blessures
Chefs d’entreprise : surcharge mentale, fatigue nerveuse
Accompagnement en oncologie : réduction des effets secondaires

Témoignages

J’accompagne enfants, adolescents et adultes, en individuel ou en entreprise, vers un mieux-être durable, en leur offrant un espace de détente, d’écoute et de rééquilibrage grâce au Shiatsu.

Déroulé d'une séance

🕐 Durée : 1h
📍 Lieu : Cabinet à Rosenwiller
👕 Tenue : Vêtements souples et confortables

La séance débute par un court échange pour cerner vos besoins du moment. Vous vous installez ensuite, habillé(e) confortablement, sur un futon posé au sol. À l’aide de pressions, d’étirements et de mobilisations le long des méridiens, je vous accompagne pour détendre les tensions, relancer la circulation de l’énergie et favoriser un profond apaisement. La séance se termine en douceur, avec un temps pour revenir à soi avant de repartir.

Les tarifs :

Séance Shiatsu traditionnel – 1 heure : 60 €
Séance enfant de moins de 12 ans – 45 minutes : 45 €
Pack 5 séances (valable 1 an) : 280 €
Pack 10 séances (valable 1 an) : 540 €

Questions fréquentes

Dois-je me déshabiller ?

Non. La séance se pratique habillé(e), allongé(e) sur un futon, dans une tenue souple.

Y a-t-il des contre-indications ?

Le Shiatsu est adapté à la plupart des situations. En cas de fièvre, de traumatisme récent ou de traitement médical en cours, je vous inviterai à reporter la séance et/ou à demander un avis médical.

À quelle fréquence recevoir du Shiatsu ?

Tout dépend de vos besoins. Une séance unique peut déjà procurer un vrai bien-être. Pour un accompagnement personnalisé, un rythme régulier peut être envisagé. Comme par exemple à chaque changement de saison, pour renforcer les capacités d’autorégulation de l’organisme.

« Là où l’énergie circule librement, le bien-être peut s’installer. »

Rencontrons-nous

Envie d’en savoir plus ou de réserver une séance ? N’hésitez pas à me contacter, je vous répondrai avec plaisir. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous directement en ligne. À bientôt.

Informations pratiques

Accès facile depuis Rosheim – Parking gratuit dans la rue
Consultations au cabinet sur rendez-vous du lundi au vendredi.